生育指南：试管婴儿前注意事项有哪些？

这样才有可能更好的为试管婴儿成功增幅，那在做试管婴儿之前有哪些事项是我们需要注意的呢？下面就一起来了解下吧。

1、每天服用叶酸，可以使畸形病发生的可能性下降五至七成。

2、要注意饮食要合理，营养均衡。可多吃蛋白质高的食物如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类等。水果也是必不可少的，补充适当的维生素会提高试管的成功率。

3、要充足睡眠，不要熬夜，也不要睡眠过多。

4、可以进行适当运动以增强身体抵抗力，每天跑步或快步走30分钟-1个小时（避开月经期），也可以选择慢走、瑜伽等，血液循环对生殖系统和胚胎着床非常重要。但不要剧烈运动，以免过度劳累。

5、情绪非常重要，相信自己，增强心理能量，一定要注意好自己情绪，保持心情愉快，不要过度紧张。

6、适当控制体重，过胖或者过瘦都不利于怀孕。

7、杜绝咖啡和茶，因为前后有药物调理，这些东西会影响药效。

8、男方尽量戒烟戒酒，规律作息；运动锻炼，不喝浓茶和咖啡，有利于提高精子质量。

对于试管婴儿，如果试管方面的顾虑或想了解更多试管婴儿方面，如三代试管的流程、费用、成功率、多囊调理、高龄试管等都可以进行咨询。