【生娃宝典】想生孩子怎么备孕比较好？

想生孩子怎么备孕才可以

1、在备孕前做好孕前检查

不管大家是想要生助孕还是助孕，孕前检查都是不能忽视的要点，因为这对提高备孕效率以及确保优生优育都是非常重要的，所以建议大家在孕前检查没有问题后再开始备孕。

2、适当的减少同房的次数

因为在男性精液愈浓的情况下y精子的活力和质量更有保障，所以想要生助孕的夫妻在备孕期间一定要减少同房的次数，建议在月经后的次日与隔两天后进行一次同房后就开始禁欲，直到最佳受孕日期再同房。

3、适当的增加碱性食物

在日常饮食中女性朋友可以适当的增加碱性食物的食用，因为在碱性或者是弱碱性的环境下更有利于y精子受精，所以可以多吃蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等等，但是要切忌过量。

4、选择合适的同房体位

据了解在后入式的体位下射精更有利于y精子顺利的进入宫腔内完成受精的工作，所以大家在同房的时候可以选择这个体位尝试一下。

注意：这些备孕措施只能增加生助孕的几率，并不能保障一定就能生助孕，目前是没有什么方法可以确保一定生助孕的。

想生助孕在什么月份备孕

还有很多人说在几月份成功受孕生助孕的几率会更高，而实际上并没有确切的说法，只是在低温的环境下y精子的活力会下降，所以一般会认为在夏季4月份-6月份之间备孕生助孕的机会会高于女性。

小贴士：孩子的试管由染色体来决定，在精子和卵子结合的瞬间试管就已经决定了，而且不可能再改变，所以对于试管我们可以通过科学备孕来提高概率，但是不管最终是否是自己所期待的，都应该要保持一个良好的心态。

现在大家应该都知道“想生孩子怎么备孕才可以”了吧？希望以上内容中有喜网所做的分析介绍能对大家科学备孕有所帮助，如果大家对此还有不清楚的地方，下方点击咨询顾问，对于试管婴儿顾虑，或了解更多试管医院、流程、费用、成功率、高龄试管等问题，都有医疗顾问进行专业解答！