做试管婴儿前男士需要做什么准备？

　　我们知道孩子想要怀孕之前都要进行备孕，为了自己下一代更健康，不管是孩子，双方都要做好准备。那么做试管婴儿呢？做试管婴儿前男士需要做什么准备？

　　试管婴儿前男方要需要做什么？

　　1.保证足够的高质量蛋白质：

　　蛋白是细胞的重要组成成分，是产生精子的重要原料，合理补充富含优质蛋白的食品，有利于调节男性内分泌功能，提高精子数量和质量。

　　2.矿物质和微量元素的合理补充：

　　最常用的是锌，它与雄性睾丸酮的合成和运输活动有关，并有助于提高精子活力和生殖生理活动，如受精。缺锌会导致精子数量下降、畸形精子数增多，性功能和生殖功能下降。

　　3.多吃果蔬：

　　许多男人不喜欢吃水果和蔬菜，但对男性生殖生理活动所需的维生素，水果和蔬菜中却缺乏了解。若长时间缺少蔬菜中所含的各种维生素，男性可能会阻碍性腺的正常发育和精子产生，从而使精子减少或影响精子的正常活动。

　　4.严格禁烟：

　　正常精子数降低10%，精子畸变率增加，吸烟期延长，畸形精子数量增加，精子活力下降。而且过度或长期饮酒，可加速体内睾酮的分解，导致男性血液睾酮水平下降，出现性欲减退.精子畸形、阳痿等。

　　5.早睡早起要有规律：

　　做好准备要孩子前3个月要有规律作息，不能经常熬夜，早上睡得好，充足的睡眠对保证精子质量也很重要。

　　6.适当的体育活动：

　　除了保证有足够的休息外，还要加强身体锻炼，长时间不动还会使身体各机能下降，可以通过锻炼提高免疫力，增强体质。

　　试管婴儿男方需要做什么检查

　　1.检查精液

　　精子常规检查.精子形态学检查.顶体酶活性测定，精子渗透性测定，精子DNA完整性测定。

　　前言：前言：目的：评价男性生殖能力和精子质量。

　　2.传染病：检查免疫不育

　　乙型肝炎.丙肝.支原体.衣原体.淋球菌.梅毒.艾滋病.优生五项等。

　　前言：目的：对泌尿生殖系统的特异病原菌检查和认识感染性细菌。

　　3.基因检验

　　ABO血型及RH血型的染色体核型分析.地贫筛查。

　　前言：目的：研究男性男性的遗传背景。

　　4.定期检查

　　血液常规.肝功能.肾功能.等。

　　前言：目的：探讨男性健康状况。