精子碎片率高导致不育，怎么改善？

　　怀孕从来都不是女性一个人的事情，而是夫妻双方共同的事，不仅需要女方提供优质的卵子、通畅的输卵管以及适合受精卵着床的子宫腔环境，还需要男方提供健康的精子。但是由于受到环境，压力的影响，越来越多的男性出现精子碎片率高的情况，那么精子碎片率高导致不育，怎么改善？

　　精子碎片率高是怎么回事？

　　许多人对精子DNA碎片化有不同的理解，精子DNA碎片是由于精子在形成过程中受其它有害因素的影响，造成精子DNA完整性受损从而产生碎片。男性精子DNA碎片率一般不能超过25%，一旦超过30%，就会影响男性的生育能力，还会降低胚胎的发育潜力，增加胚胎停育的几率。

　　精子碎片率高是否会影响生育？

　　遗传材料的完整性对怀孕和后代健康都是至关重要的。作为一种遗传载体，NDA不仅与精子功能密切相关，而且对受精卵分裂和胚胎发育也有重要影响。如果精子DNA损伤严重，不仅精子质量下降，还可能导致受精失败，从而降低怀孕机率(也就是男性不育)，胚胎质量就会下降，产生即便可以使卵子正常受精，分裂，最终也可能导致胚胎发育不良而导致流产。

　　或许你会说，自然怀孕不能，那么试管婴儿是好的！然而，大量的研究也证实了高的DNA碎片率对辅助生殖技术结局的负面影响。甚至在第二代试管婴儿技术的帮助下，使卵细胞受精并发育为胚胎，受到DNA损伤的精子还会导致受精后胚胎质量变差，胚胎发育受到严重障碍，从而导致胚胎植入子宫失败以及胚胎发育缺陷，引发流产。

　　精子碎片率高怎么改善？

　　1.精索静脉曲张、睾丸炎、附睾炎；

　　2.荷尔蒙、放化疗、免疫抑制剂等药物应用；

　　3.吸烟、饮酒等不良习惯；

　　4.环境污染物，如农药、重金属；

　　出现精子DNA碎片率增高的主要原因有年龄、心理因素等。

　　因此，如果有男性朋友精子碎片率高，应该纠正不良生活习惯(吸烟、酗酒、熬夜等)，调整工作压力，改善睡眠质量，避免长期处于不利环境中，治疗相关生理疾病，治疗精索静脉曲张、生殖道感染等疾病，都有助于降低精子DNA碎片率。