女性卵巢早衰的征兆有哪些？

　　卵巢对女性来说很重要，卵巢的健康预示着女性生育能力的健康，如果卵巢早衰，会给身体带来许多困扰，卵巢早衰其实可以改善，早发现，早保养。那么那么女性卵巢早衰的征兆有哪些？

　　卵巢早衰的征兆

　　1.月经不调

　　月经会对卵巢功能造成很大的影响。早些时候，女性会月经量减少，经期缩短，或者经期延长。随荷尔蒙分泌失调，早衰加剧，出现闭经。

　　2.皮肤退化

　　早卵巢功能衰竭可降低雌激素分泌，影响内分泌，影响皮肤，如黄褐斑、粗糙。老化速度为肉眼所见，与卵巢早衰相关。

　　3.不正常的重量

　　早卵巢功能衰竭会导致体内的激素异常，降低代谢。通常人体内的各种食物都不能被吸收代谢，就会积聚在腰部和腹部，导致肥胖。还有可能会出现高血压、高血脂、高血糖等三高症状。

　　4.女性特征的变化

　　男性与女性不同，可根据其特点加以区别。女人突然间嗓音粗，胡子多，乳房下垂.阴道分泌物减少.白带稀薄，可能与卵巢早衰有关。荷尔蒙分泌不足，特别是雌性荷尔蒙分泌不足，导致这些器官在雌激素缺乏时逐渐变成男性化。

　　怎样保养卵巢

　　1.保持卵巢健康，保持良好的心态非常重要

　　2.蔬菜水果中所含的维他命可为卵巢提供多种所需的营养，所以多吃新鲜蔬果也是维护卵巢的重要措施。

　　3.性生活是维护女性身心健康的重要方面，但要有规律、有节制，以维持卵巢和子宫能器官的健康。

　　4.人工流产对女性的伤害很大，特别是对子宫和卵巢的伤害，有些甚至会直接导致卵巢损伤。

　　总而言之，卵巢作为女性的重要器官，对女性的生理健康起着至关重要的作用，对卵巢的保养也要特别注意，只有保持良好的卵巢功能，才能让女性身体健康。