试管胚胎移植后出现便秘该怎么办？

　　我们很多女性朋友在平日有便秘的情况下，可以多吃香蕉、多运动、或者吃一些泻药等来促进排泄，但是对于那些选择用试管婴儿进行胚胎移植的女性来说，这是不行的。那是因为移植后，为了给胚胎一个良好的着床和发育空间，除了要求不能进行剧烈运动外，无论是饮食还是服药都要特别注意，毕竟这直接关系到移植的成功率。

　　那么，女性做完胚胎移植后，若出现便秘症状到底应该如何处理？要回答这个问题，我们首先要知道为什么胚胎移植后会出现便秘！事实上，导致便秘的诱因共有三种：

　　1.药效作用

　　黄体支持是指在胚胎移植后，为了避免黄体不足的情况，影响胚胎移植的成功率，会给黄体支持一个月，而黄体支持可能会影响一些女性的消化功能，导致肠胃蠕动变慢，从而导致便秘。

　　2.运动量减少

　　经过选择助孕试管后，很多女性的运动量大大减少，而且胚胎移植完成后，就会有较少的运动量，甚至没有运动，导致肠胃蠕动、代谢功能下降，便秘自然出现。

　　3.改变饮食

　　不管是胚胎移植前还是胚胎移植后，为了调养好身体，大多数女性都会吃一些补品来补充身体所需的营养，但正因为这样的进补行为，加重了肠胃负担，影响到正常的新陈代谢和排便，导致便秘。

　　在说完了这三个导致便秘的原因之后，相应的解决办法也呼之欲出。

　　1.喝大量的水、新鲜瓜果和粗粮

　　大量饮水不仅可以促进身体的代谢功能，还可以起到润滑肠道、促进肠胃蠕动的作用，另外还要多吃新鲜瓜果和粗粮，这样也可以起到预防和缓解便秘的作用。

　　2.保证充足的睡眠

　　睡眠质量与自身代谢和排毒功能有很大关系，保证充足的睡眠不仅能使自己精神饱满、心情愉快，而且还能促进自身排毒，起到调节肠胃和内分泌的作用，对预防和缓解便秘非常有益。

　　3.注意如厕的姿势

　　不管是坐便还是下蹲，都要控制好如厕的时间不要过长，否则会使女性子宫受到过大的压力，影响胚胎着床。并且如厕时间过长很容易发生痔疮，如果移植后出现便秘，则痔疮会增加排便困难，加重便秘的症状。

　　4.适当的锻炼

　　就算是做完胚胎移植，也是需要进行适当的锻炼，选择长期卧床对于胚胎着床和身体健康都没有好处。移植后的头两天一般都要求尽量保持平躺，但室内活动可在两天后开始进行。这种方法可以起到预防和缓解便秘的作用。

　　5.遵照医嘱治疗

　　如果上面的方法都试过了，但是便秘仍然没有得到缓解，那么就需要及时就医治疗，即使需要药物介入，也要在主治医生知道下服用，以免药物影响到胚胎的着床，导致种植失败。