高龄女性做试管如何备孕才能提高成功率？

　　对于长时间备孕怀不上的高龄女性来说,试管婴儿可能是最后的希望。不过高龄女性做试管婴儿存在着很多风险,成功率也受到各种因素的影响,高龄夫妇只有先调理好身体做试管,才能保障更高的成功率。那么高龄女性做试管如何备孕才能提高成功率？

　　一般而言，35岁以上成为高龄产妇，高龄不是不能生，而是孕育之路会比较艰难。随着三孩政策的实施，越来越多的老年妇女想要生孩子。但35岁以后，女性生育能力开始下降，卵巢储备功能窦卵泡数量和卵子质量)逐渐下降；女性35岁以后下降尤为明显，40岁以后达到警戒线！其次，随着女性生育年龄的增加，孕期流产率逐渐增加，妊娠并发症增多，活产率大大降低，这也是老年人面临的主要问题。

　　高龄女性如何提高试管成功率？

　　1.身体调理

　　高龄女性的体质差, 在备孕之前要先调理身体,积极治疗慢性疾病，给宝宝最好的生长环境。另外高龄夫妇备孕半年前就要戒烟酒,保持规律科学饮食,保障充足的睡眠和愉快的心态,提升做试管婴儿的成功率。

　　2.月经调理

　　许多不孕妇女几乎都有月经不调的症状，女性月经不调排卵不稳定，从而难以受孕。对于月经不调的女性，首先要找出有针对性的治疗原因。工作压力和精神压力会影响月经不调。女性朋友要学会自我调节，避免日常生冷辛辣的饮食。

　　3.卵巢调养

　　高龄女性卵巢功能下降，怀孕准备也需要特别小心，在怀孕准备前调理卵巢，根据医生的指示，服用一些辅酶Q10，可以激活人体细胞能量，也可以帮助提高人体免疫力，延缓衰老。对于做试管婴儿的老年女性来说，辅酶Q10还可以提高卵子质量。