打降调针期间一天吃多少高蛋白的食物比较好？

促排一天吃多少高蛋白的食物，根据个人本身情况判断。女士打过促排以后必须控制饮食、心态、睡眠质量和活动等。在饮食上不要吃辛辣刺激性食物、油腻感、寒凉的食物，要多吃含有优质蛋白质和维生素的水果。心态上要保持平静良好的情绪和状态，不必过度忧虑，注意防寒保暖，防止着凉导致发烧感冒。

注入完降调针之后，注意饮食理应重视营养缺乏症，增加蛋白质摄取量，还需要适当服用叶酸。可以多吃一些乳制品、豆类食品，比如牛乳、水豆腐、豆桨等。这类食物里都含有植物油脂蛋白质。此外还应该多补充一些含有维生素的蔬菜与新鲜水果，有利于提升人体机能，多填补和摄取水份也是非常有必要的。打降调针后应注意保持良好情绪，防止过于焦虑，或是心态紧张焦虑，防止阴道内生理学中激素代谢，应该根据气候变化提升防寒保暖，并且也不必呆在辐射源的环境中，以免影响到卵子的稳定排出来。降调针能够有效的调理身体女性激素，在稳定的情况有益于成熟的卵泡排出来，获得更好的冶疗，有助于精子和卵细胞融合，可以确保高质量的卵子。